انار، ایوکاڈو اور بلیو پنیر کے ساتھ ایپل سلاد کاشت کریں۔

ایک سیب میں بنا ایک مزے دار ترکاریاں! بلیو پنیر، انار، سیب، اور ایوکاڈو سب سے مزیدار موسم خزاں کے امتزاج کے لیے اکٹھے ہوتے ہیں۔ کیا آپ نے حال ہی میں درختوں سے لٹکتے اناروں کو دیکھا ہے؟ انار کے بیج شامل کریں a

خربوزہ اور پروسیوٹو سلاد

Prosciutto اور melon، یا prosciutto e melone، ایک کلاسک اطالوی ناشتہ ہے۔ پروسیوٹو اور تلسی کے ٹکڑوں کے ساتھ یہ خوبصورت تربوز کا سلاد ایک لذیذ بھوک بڑھانے والا ہے۔

اوجائی سپا سلاد

اوجائی ویلی ان اور سپا سے متاثر مٹر، ٹینجرین، ککڑی، اور کوئنو کے ساتھ ایک تازگی بخش موسم بہار کا سلاد۔ یہ صحت مند ویگن سلاد خوبصورت اور مزیدار ہے۔

میکسیکن سلاد اور 10 بہترین سمر سلاد کی ترکیبیں۔

ایوکاڈو، ٹماٹر، کالی پھلیاں، مکئی، اور رومین اور ہلکی وینیگریٹی کے ساتھ ایک مزیدار اور صحت مند میکسیکن سلاد۔

پتھر کا پھل پانزانیلا (اٹلی سے سیاؤ!)

اطالوی روٹی، تازہ تلسی، ککڑی، اور بالسامک کے ساتھ پتھر کے پھل پنزانیلا اٹلی کے موسم گرما کے کئی بہترین اجزاء کی شادی ہے جو سب ایک پیالے میں ہیں۔ Ciao Amici! ہم اس وقت اٹلی میں چھٹیوں پر ہیں۔ ایک

بھنے ہوئے بیٹ اور ہیئرلوم ٹماٹر کا سلاد

ایک خوبصورت اور غذائیت سے بھرپور ٹماٹر اور چقندر کا سلاد رات کے کھانے کی پارٹیوں کے لیے بہترین ہے۔

بٹرنٹ اسکواش کے ساتھ کوئنو اور دال سلاد

یہ ہائی پروٹین ویگن سلاد ایک بہترین لنچ یا ڈنر بناتا ہے۔ یہ ارگولا، دال، کوئنو اور بھنے ہوئے بٹرنٹ اسکواش کے ساتھ بنایا گیا ہے۔

خوبصورت چقندر، ھٹی اور ایوکاڈو سلاد

اس خوبصورت، مزیدار، اور صحت مند سلاد میں تازہ لیموں، کریمی ایوکاڈو، اور میٹھی مٹی کے بھنے ہوئے بیٹ ہیں۔ یہ ایک شاندار سبزی خور اور ویگن لیٹش فری سلاد ہے۔

اروگولا، فیٹا اور بلوبیری کے ساتھ تربوز کا ترکاریاں

ارگولا، بلیو بیری، فیٹا، اور پودینہ کے ساتھ ایک خوبصورت تربوز کا سلاد گھر میں بنی وینیگریٹی کے ساتھ۔ یہ تربوز ارگولا سلاد میٹھے اور لذیذ کا ایک بالکل مزیدار مرکب ہے۔

ٹماٹر اور کھیرے کے ساتھ دال کا ترکاریاں

ہری دال، ٹماٹر، ککڑی اور زیتون کے ساتھ یہ دلدار اور ذائقہ دار دال سلاد سرسوں کی وینیگریٹی کے ساتھ ملبوس ہے۔ ایک زبردست ویگن پروٹین سلاد

انگور کے ساتھ کوئنو سلاد

بیبی کیلے، انگور، پیپٹاس اور فیٹا پنیر کے ساتھ ایک دلکش کوئنو سلاد۔ آگے بنانے اور دوپہر کے کھانے کے لیے کام پر لانے کے لیے یہ ایک بہترین سلاد ہے۔

20 کھجور کی ترکیبیں۔

معلوم کریں کہ کھجور کیا ہیں، کھجور کیسے کھائیں، اور اپنے Fuyu یا Hachiya persimmons کو استعمال کرنے کے لیے 20 بہترین ترکیبیں حاصل کریں۔

فاررو سلاد

یہ مزیدار اطالوی فاررو سلاد نسخہ یقینی طور پر ایک نیا پسندیدہ موسم گرما کا سلاد بن جائے گا۔ ارتھ فاررو کو رس دار ٹماٹر، کرنچی ککڑی، ذائقہ دار سرخ پیاز اور زیتون اور کالی مرچ کے ارگولا کے ساتھ ملایا جاتا ہے۔

20+ بہترین تازہ ٹماٹر کی ترکیبیں۔

تازہ ٹماٹر کے سالسا سے لے کر برشچیٹا، مارینارا، کیپریس تک یہ ٹماٹر کی تازہ ترین ترکیبیں ہیں!

کیلے، ہیرلوم ٹماٹر، اور اورزو سلاد

یہ خوبصورت اور مزیدار ویگن کالی سلاد وراثتی ٹماٹر، زیتون اور اورزو سے بھرا ہوا ہے۔ اضافی پروٹین کے لیے چنے یا پائن نٹ شامل کریں۔ یہ رنگین کیلے کا سلاد کھانے کی تیاری یا پارٹیوں کے لیے بہترین ہے۔

میٹھے آلو اور چقندر کے ساتھ فاررو سلاد

یہ فاررو سلاد موسم خزاں اور سردیوں کے مہینوں کے لیے بہترین ہے جب چقندر اور میٹھے آلو موسم میں ہوتے ہیں۔ یہ دلدار اور رنگین ہے۔

ویگن کولیسلا

یہ آسان ویگن کولیسلا نسخہ بالکل کلاسک کی طرح ذائقہ دار ہے! کٹے ہوئے گوبھی کے ساتھ کریمی ویگن کولیسلا ڈریسنگ ویگن بی بی کیو کے لیے بہترین سائیڈ ڈش ہے۔

چقندر کا سلاد

بھنی ہوئی یا ابلی ہوئی چقندر، ارگولا، اورینج سیگمنٹس، اخروٹ، اور بکرے کے پنیر کا موسم سرما کا سلاد جس میں گھر میں تیار بیٹ سلاد ڈریسنگ ہے۔ آپ کو یہ چقندر کا سلاد پسند آئے گا۔

ویگن یونانی پاستا سلاد

ایک ٹھنڈا ویگن پاستا سلاد جو موسم گرما کی صحت مند سبزیوں، چنے اور بو ٹائی پاستا کے ساتھ بنایا گیا ہے۔ یونانی پاستا سلاد پکنک، بی بی کیو اور کھانے کی تیاری کے لیے بہترین ہے۔

بلیلا مڈل ایسٹرن بین سلاد

کھانے کی تیاری کے لیے اس لذیذ اور آسان بلیلا بین سلاد کی ترکیب بنائیں یا صحت مند سبزی خور لنچ کے لیے پیٹا جیب میں بھریں۔