سیپ: وہ کیا ذائقہ کرتے ہیں اور انہیں کیسے کھاتے ہیں۔

کیا آپ نے کبھی سوچا ہے کہ سیپ کیسے کھاتے ہیں

تقریباً 95% سیپ دنیا بھر میں کھیت کھیت میں کھائے جاتے ہیں۔ جب کہ ان کی زیادہ مانگ ہے، بہت سے لوگوں نے آدھے خول پر کچے سیپ کو کبھی نہیں آزمایا۔ نتیجے کے طور پر، وہ دنیا کے سب سے زیادہ رومانوی پکوانوں میں سے ایک سے محروم ہیں۔ وہ ہماری فہرست میں بھی شامل ہیں۔ سب سے مہنگے کھانے .

اس مضمون میں، ہم سوالات کے جواب دیتے ہیں جیسے: سیپ کا ذائقہ کیسا ہوتا ہے'>

جیسا کہ پراسرار اجزاء کیا ہو سکتا ہے ہمارے دوسرے گائیڈ کی طرح کھمبی ، ٹرفلز ، یونی ، اور کیویار یہ ایک جامع مضمون ہے۔ اپنے اگلے خاص موقع کے کھانے کے لیے سیپ کے بارے میں سب کچھ جاننے کے لیے پڑھنا جاری رکھیں۔

Oysters کیا ہیں'>

Oysters سمندری شیلفش کی ایک قسم ہیں، خاص طور پر bivalve mollusks. وہ ساحلی پانیوں میں رہتے ہیں اور گھاٹوں، ​​بڑی چٹانوں یا پرانے گولوں کے گرد جمع ہوتے ہیں۔ جیسا کہ وہ بڑے ہو جاتے ہیں، وہ ایک ساتھ فیوز اور مرجان کی چٹان کی طرح ایک ڈھانچہ بنائیں۔

ایک ایسا ڈھانچہ بناتے ہوئے جو دوسرے جانوروں اور پودوں کے لیے مسکن کے طور پر دوگنا ہو جائے، وہ طحالب کو کھانا کھلا کر پانی کو فلٹر کرنے میں بھی مدد کرتے ہیں۔

Oysters Vegan ہیں'>

سوال کا جواب، 'کیا سیپ ویگن ہیں،' ایک فرد کی ویگن کی تعریف پر منحصر ہے۔ کچھ سبزی خور اور ویگن کھانے میں آرام سے ہوتے ہیں جیسے mussels اور oysters کیونکہ ان کا کوئی مرکزی اعصابی نظام یا دماغ نہیں ہوتا ہے۔

y آخری آدمی ٹی وی شو

bivalve mollusks کے طور پر، oysters یقینی طور پر پودے نہیں ہیں، لہذا ان پر غور نہیں کیا جائے گا پلانٹ کی بنیاد پر . تاہم، دماغ کے بغیر، یہ ممکن نہیں ہے کہ مولسکس درد کو دوسرے جانوروں اور مچھلیوں کی طرح محسوس کریں۔ اس وجہ سے، کچھ ویگن سیپ کھائیں گے، اور جیسا کہ ہم آگے بڑھیں گے، وہ زنک اور وٹامن B12 کا ایک اچھا ذریعہ ہو سکتے ہیں۔

تصویر: شٹر اسٹاک

شیلفش پائیداری

سمندری کسان کے مطابق، برین اسمتھ ان اوقیانوس حل فلم، oysters اور mussels سب سے زیادہ پائیدار کھانے میں سے ایک ہیں. گائے کا گوشت تقریباً 28 کلوگرام C02 فی 1 کلو گائے کا گوشت ہے، جب کہ mussels 0.6kg C02 فی کلو mussel meat ہو سکتا ہے، جو کہ پروٹین کے زیادہ تر ویگن ذرائع سے بھی کم ہے۔

نہ صرف یہ پائیدار ہیں، بلکہ شیلفش کاشتکاری دراصل ماحول کے لیے فائدہ مند ثابت ہو سکتی ہے، کیونکہ وہ سمندر کو صاف کرتے ہیں اور دیگر سمندری زندگی کے لیے پانی کے اندر ایک فروغ پزیر ماحولیاتی نظام بناتے ہیں۔

آس پاس کے سبز ترین کھانے میں سے ایک کے طور پر، سیپ ایک بہترین ماحول دوست پروٹین کا انتخاب ہے۔

کیا سیپ آپ کے لیے اچھے ہیں'>

سیپ کھانے والوں کا ایک عام سوال یہ ہے کہ 'کیا سیپ آپ کے لیے اچھے ہیں؟' اچھی خبر یہ ہے کہ سیپ کی قسموں سے قطع نظر آپ جس قسم کو ترجیح دیتے ہیں، سیپ صحت کے بہت سے فوائد پیش کرتا ہے۔

شیلفش کی دیگر اقسام کی طرح، سیپ میں کیلوریز کم ہوتی ہیں۔ جب کہ پکے ہوئے سیپ، جیسے تلی ہوئی سیپ، دل کے لیے کم صحت مند ہوتے ہیں، پھر بھی وہ دیگر تلی ہوئی کھانوں کے مقابلے میں کم کیلوریز کا ایک بہتر آپشن ہیں۔

وہ بھی ہیں۔ ضروری غذائی اجزاء میں امیر جیسے وٹامن ڈی، کاپر، آئرن، بی 12، اور زنک۔

وہ لوگ جو حاملہ ہیں یا کمزور مدافعتی نظام ہیں انہیں کچی شیلفش سے پرہیز کرنا چاہیے۔

کیا سیپ زندہ ہیں'>

آپ کو یہ جان کر حیرت ہوگی کہ جب آپ سیپ کو آدھے خول پر کھاتے ہیں تو وہ واقعی زندہ ہوتے ہیں۔ اگر آپ کچے سیپ کھا رہے ہیں، تو آپ یقینی طور پر یہ یقینی بنانا چاہیں گے کہ وہ تازہ، زندہ اور ٹھنڈے ہیں۔ بلاشبہ، اگر آپ انہیں تندور میں یا گرل پر پکا رہے ہیں تو وہ کھائے جانے پر زندہ نہیں رہیں گے۔

کیا سیپ ایک افروڈیسیاک ہیں؟

افروڈیسیاک ایک ایسا کھانا یا مادہ ہے جو کسی شخص کے جنسی تجربے کو متاثر کرتا ہے۔ Aphrodisiacs جنسی کشش، خواہش، یا خوشی کو بڑھا سکتا ہے۔ چونکہ سیپوں کو ایک رومانوی کھانا سمجھا جاتا ہے، بہت سے لوگ سوچتے ہیں، 'کیا سیپ ایک افروڈیسیاک ہے؟'

اگرچہ سیپوں سے لطف اندوز ہونے والے ان کو کھاتے وقت اپنے موڈ میں اضافے کا تجربہ کرتے ہیں، لیکن اس بات کا کوئی سائنسی ثبوت نہیں ہے کہ سیپ ایک افروڈیسیاک ہیں۔ تاہم، 'کیا سیپ آپ کے لیے صحت مند ہیں؟' کے جواب کے بعد سے ہاں، وہ صحت مند سیکس ڈرائیو میں حصہ ڈال سکتے ہیں۔

سیپ میں موڈ بڑھانے والے غذائی اجزاء، وٹامنز اور معدنیات جیسے ضروری فیٹی ایسڈ DHA اور EPA کی اعلیٰ سطح ہوتی ہے۔

سیپ کا ذائقہ کیسا ہے؟

زیادہ تر لوگ سمجھتے ہیں کہ سیپ سمندری غذا ہے، لیکن وہ سمندری غذا کی دوسری اقسام سے کیسے موازنہ کرتے ہیں، اور سیپ کا ذائقہ کیسا ہوتا ہے؟ جواب کا انحصار کئی عوامل پر ہوتا ہے، جیسے سیپ کی قسم، جغرافیائی محل وقوع اور بہت کچھ۔ شراب اور دیگر زرعی مصنوعات کی طرح سیپوں میں بھی منفرد ٹیروائر ہوتے ہیں۔ ان کا ذائقہ اس پانی سے متاثر ہوتا ہے جس میں وہ رہتے ہیں۔

دوسرے سمندری غذا کی طرح، سیپوں کو زیادہ مچھلی والا نہیں چکھنا چاہیے۔ بلکہ، ان کا مچھلی کا ذائقہ بہت لطیف ہوتا ہے، ذائقہ سمندر جیسا ہوتا ہے، معدنی نوٹوں کے ساتھ جو قسم کے لحاظ سے مختلف ہوتے ہیں۔

اگرچہ کچے سیپوں کا ذائقہ مضبوط نہیں ہوتا ہے، لیکن انہیں عام طور پر لیموں یا چٹنی کے ساتھ پیش کیا جاتا ہے جو ذائقہ کو بڑھاتا ہے۔ سیپ کا ذائقہ اتنا ہی تیز ہوجاتا ہے جتنا انہیں پکایا جاتا ہے۔

کچھ لوگوں نے اپنی زندگی میں صرف ایک یا دو قسم کے سیپوں کا تجربہ کیا ہو گا اور فرض کریں کہ وہ کسی خاص طریقے سے چکھتے ہیں۔ اگر وہ کہیں اور سفر کرتے ہیں، تو وہ بالکل مختلف ذائقوں اور ساخت کے ساتھ سیپ تلاش کر کے حیران رہ سکتے ہیں۔

نمک

آدھے خول پر سیپ کی پہلی وضاحتی خصوصیات میں سے ایک نمکین ذائقہ ہے۔ سیپ چکھنے پر بہت سے لوگ سب سے پہلی چیز نمک ہے جو دیکھتے ہیں۔ چونکہ وہ اپنے ماحول کی نمکینی کو قبول کرتے ہیں، اس لیے ان کے ذائقے کا یہ پہلو ڈرامائی طور پر تبدیل ہو سکتا ہے۔

اگر آپ کو کوئی سیپ اپنی پسند کے مطابق بہت زیادہ نمکین لگتا ہے تو اس میں تازہ لیموں کا رس ڈالنے پر غور کریں۔ لیموں کچھ نمکین پن کو ختم کر دے گا اور آپ کو ذائقہ کی ایک اضافی کک دے گا۔

بناوٹ

جواب دینے میں ساخت ایک اور اہم پہلو ہے، 'سیپوں کا ذائقہ کیسا ہوتا ہے؟' ساخت کا تعلق سیپ کی تازگی اور اس سے پیدا ہونے والے پانی کے درجہ حرارت سے ہے۔

تازہ ترین کچے سیپ ایک ایسی ساخت پیش کریں گے جو ان کی فطرت کے مطابق ہو۔ ٹھنڈے پانی کے تازہ سیپ گرم پانیوں میں پائے جانے والے سیپوں سے زیادہ مضبوط ہوتے ہیں۔ جب تک سیپ پرانا یا کم معیار کا نہ ہو، انتخاب ذاتی ترجیح کا معاملہ ہے۔

مٹھاس

اپنے کچے سیپ کے نمک اور ساخت کو نوٹ کرنے کے بعد، آپ کو مکمل ذائقہ نظر آئے گا۔ ہر سیپ میں اپنی مٹھاس کی سطح ہوتی ہے جو آپ کے نگلنے کے بعد باقی رہتی ہے۔

کچھ لوگ ذائقہ کا موازنہ کھیرے یا خربوزے سے کرتے ہیں۔ سیپ کی دیگر اقسام میں تانبے، سمندری سوار یا کے نوٹ ہوتے ہیں۔ مٹی کے ذائقے . یہ تبدیلی اس بنیاد پر ہوتی ہے کہ سیپ کہاں سے نکلتا ہے اور آیا اسے کچے یا پکے ہوئے سیپ کے طور پر تیار کیا گیا ہے۔

مشرقی ساحل سے بلیو پوائنٹ سیپ

قسمیں

سیپ کی کئی اقسام ریستوراں اور بازاروں میں خریداری کے لیے دستیاب ہیں، ہر ایک اپنی منفرد خصوصیات کے ساتھ۔ مختلف اقسام کے درمیان بنیادی فرق ان کا جغرافیائی محل وقوع ہے۔

اگرچہ یہ غیر اہم معلوم ہو سکتا ہے، لیکن یہ ان کے ذائقے، ساخت، سائز اور بہت کچھ کو نمایاں طور پر متاثر کرتا ہے۔ دنیا میں سیپوں کی 200 سے زیادہ اقسام ہیں، لیکن امریکہ میں صرف پانچ ہی فروخت ہوتی ہیں۔

بحر اوقیانوس

اٹلانٹک سیپ سب سے زیادہ عام سیپ ہیں جو بازاروں میں فروخت ہوتے ہیں اور دنیا بھر کے ریستوراں میں پیش کیے جاتے ہیں۔ یہ جزوی طور پر ان کی ترقی کے چکر کی وجہ سے ہے۔ 18 مہینوں میں، وہ تقریباً 3 سے 7 انچ لمبائی میں مارکیٹ کے لیے تیار ہو سکتے ہیں۔

وہ سب سے زیادہ عام طور پر مشرقی ریاستہائے متحدہ کے ساحل کے ساتھ پائے جاتے ہیں۔ اس خطے میں پائے جانے والے ٹھنڈے پانی کی وجہ سے، کچے سیپ کرپس ہیں اور ان کا سمندری ذائقہ شدید ہوتا ہے۔ وہ نمکین اور کریمی ہوتے ہیں جس میں مٹی کے نوٹوں کے اشارے ہوتے ہیں۔

بلیو پوائنٹ مشرقی ساحلی اقسام میں سے ایک سب سے زیادہ مقبول ہیں۔ وہ آدھے خول پر یا لہسن کے مکھن کے ساتھ گرل پر بہترین رہتے ہیں۔

یورپی فلیٹ

یورپی فلیٹ مغربی یورپی ساحل سے نکلتے ہیں۔ ریاستہائے متحدہ کے مشرقی ساحل پر پرجاتیوں کو متعارف کرانے کی ابتدائی ناکام کوشش کے بعد، جنگلی یورپی فلیٹوں نے نیو انگلینڈ کے ساحل پر پھلنا پھولنا شروع کر دیا۔

آدھے خول پر بحر اوقیانوس کے سیپوں کے برعکس، یہ نسل بہت کم نمکین ہے اور قدرے میٹھی ہے۔ اس کی شناخت اس کی مضبوط ساخت اور دھاتی ذائقہ سے بھی ہوتی ہے۔ یہ ساخت انہیں کسی بھی پکی ہوئی سیپ ڈش کے لیے بہترین بناتی ہے۔

کماموٹو

کماموٹو سیپ شمالی امریکہ میں بحر الکاہل کے ساحل کے ساتھ مل سکتے ہیں اور نوسکھئیے سیپ صارفین اور تجربہ کار باورچیوں میں یکساں مقبول ہیں۔ یہ ان کے منفرد ذائقہ اور چھوٹے سائز کی وجہ سے ہے.

اگر آپ سوچ رہے ہیں، 'سیپوں کا ذائقہ کیسا ہوتا ہے،' کماموٹو سیپ سیپ کی سب سے میٹھی اقسام میں سے ایک ہیں۔ تقریباً کوئی 'مچھلی' ذائقہ کے بغیر، یہ پہلی بار آزمانے والوں کے لیے بہترین سیپ ہیں۔

اولمپیا سیپ

اولمپیا سیپ پیسیفک نارتھ ویسٹ سے ہیں، خاص طور پر ریاست واشنگٹن کی پوجٹ ساؤنڈ۔ دیگر پرجاتیوں کے مقابلے میں ان کی بیضوی شکل منفرد ہے۔

گوشت پر ہلکے ہوتے ہوئے، یہ سیپ ایک مضبوط، نمکین ذائقہ رکھتے ہیں۔ ساخت کریمی اور یورپی سیپوں میں پائی جانے والی جیسی ہے۔

پیسیفک اویسٹر

Olympia oysters کی طرح، Pacific oysters United States Pacific Northwest میں پائے جاتے ہیں۔ تاہم وہ جاپان کے رہنے والے ہیں۔ سیپ کی یہ مقبول قسم Kumamoto oysters کے ساتھ مماثلت کی وجہ سے ابتدائی افراد کے لیے بہترین ہے۔

ان میں ایک میٹھا ذائقہ اور ہموار ساخت ہے، نیز ایک کریمی پن جو آپ کے کھانے کے بعد بھی باقی رہتا ہے۔ اگر آپ کو بھاری نمک کا ذائقہ پسند نہیں ہے جو سیپوں کی کچھ اقسام کا مخصوص ہے، تو یہ بہترین انتخاب ہیں۔

آدھے خول پر سیپ کیسے کھائیں۔

بہت سے لوگ سوچتے ہیں، 'کیا سیپ زندہ ہیں جب آپ انہیں کھاتے ہیں'>

تاہم، یہ اس بات پر بھی منحصر ہے کہ آیا آپ آدھے خول پر پکے ہوئے سیپ یا کچے سیپ کا آرڈر دیتے ہیں۔ بہت سے شیف اور کھانے کے ناقدین زیادہ سے زیادہ ذائقے کے لیے کچے سیپ کھانے کی تجویز کرتے ہیں۔ تاہم، انتخاب بالآخر آپ کا ہے۔ اگر آپ کچے سیپ کے خیال سے ناخوش ہیں تو، آپ شاید اس طرح کی ڈش کے ساتھ شروعات کرنا چاہیں اویسٹرز راک فیلر .

اگر آپ آدھے خول پر کچے سیپ کھانے کا انتخاب کرتے ہیں، تو آپ کو یہ سیکھنے کی ضرورت ہے کہ سیپ کو صحیح طریقے سے کیسے کھایا جائے۔ صحیح طریقہ اختیار کرنے سے آپ کو بہترین تجربہ ملے گا۔

اویسٹر کو چھوڑ دو

ہم متعدد وجوہات کی بنا پر اپنے کچے سیپ کو چھوٹے کانٹے کے ساتھ کھانے کی تجویز کرتے ہیں۔ پہلی وجہ یہ ہے کہ یہ آپ کو اس بات کو یقینی بنانے کی اجازت دیتا ہے کہ سیپ اس کے خول سے رہا ہو۔ اگر یہ اب بھی منسلک ہے، تو آپ کو اسے کھانے میں زیادہ مشکل وقت ملے گا۔

ایک اور وجہ یہ ہے کہ 'سلرپنگ' طریقہ آپ کو سیپ کھانے کا طریقہ سیکھنے کا پورا تجربہ حاصل کرنے سے روکتا ہے۔ اس کے علاوہ، آدھے خول سے اپنے سیپ کو کھانے سے آپ کو نمکین پانی کا منہ چھوڑ سکتا ہے۔ کچھ علاقوں میں، یہ مثالی سے کم ہے۔

صحیح چٹنی شامل کریں۔

صحیح چٹنی آپ کے سیپ کھانے کے تجربے کو بڑھا سکتی ہے۔ اگرچہ ہم ذائقہ کو اچھی طرح سے سمجھنے کے لیے کچے سیپ کے ساتھ تھوڑا سا لیموں کے رس کے ساتھ شروع کرنے کا مشورہ دیتے ہیں، لیکن آپ کے تجربے کو اور بھی بہتر بنانے کے لیے دیگر چٹنی موجود ہیں۔

سیپ کے لیے بہترین چٹنیوں میں سے ایک ہے۔ mignonette چٹنی یہ چھلکے، سرکہ اور پھٹی ہوئی کالی مرچ کے ساتھ بنایا گیا ہے۔ یہ تازہ سیپ کے نمکین سمندری ذائقے کے ساتھ اچھی طرح جوڑتا ہے۔ تاہم، کاک ٹیل ساس یا ہارسریڈش بھی اچھے اختیارات ہیں۔

ضرور چبائیں۔

اگر آپ نے کبھی کسی فلم میں کسی کو سیپ کھاتے ہوئے دیکھا ہے، تو ایسا لگتا ہے کہ وہ اسے اس طرح گولی مارتے ہیں جیسے یہ شراب کی گولی ہو۔ تاہم، ہم slurping کے خلاف مشورہ دیتے ہیں. اس کے بجائے، اپنے سیپ کو چبانے کے لیے وقت نکالیں۔

اگرچہ سیپ کی ساخت کچھ لوگوں کو روکتی ہے، سیپ کھانے کا پورا تجربہ حاصل کرنے کے لیے چبانا بہترین طریقہ ہے۔ مکمل ذائقہ جاری کرتے ہوئے آپ کو ساخت کی تعریف کرنا ہوگی۔ سیپ کی کئی اقسام کے لیے، یہ اس کی مٹھاس کو جاری کرنے کا بہترین طریقہ ہے۔

صحیح جوڑی کا انتخاب کریں۔

دی آپ جوڑی پیو آپ کے سیپ کے ساتھ ذائقہ کو اتنا ہی متاثر کر سکتا ہے جتنا آپ اس کے ساتھ استعمال کرتے ہیں۔ ہم سفید شراب کی سفارش کرتے ہیں جیسے سوویگن بلینک یا شیمپین۔

آدھے شیل پر اپنے سیپ حاصل کریں۔

چاہے آپ آدھے خول پر کچے سیپوں کی دنیا میں نئے ہوں یا وہ آپ کے پسندیدہ کھانوں میں سے ایک ہوں، اس سے انکار نہیں کیا جاسکتا کہ سیپ آپ کے اگلے خاص موقع کے لیے ایک مزیدار، پائیدار اور صحت مند آپشن ہیں۔

وہ کئی گروسری اسٹورز اور فش مارکیٹوں میں سال بھر دستیاب رہتے ہیں، اور فی الحال ان کی قیمت تقریباً .00 ہے۔ اگر آپ ساحلی علاقے میں رہتے ہیں تو آپ انہیں اپنے مقامی کسانوں کے بازار میں بھی تلاش کر سکتے ہیں۔

بلاشبہ، اگر آپ خود ان کی خدمت کرنے کا ارادہ کر رہے ہیں، تو آپ کو پہلے یہ سیکھنے کی ضرورت ہوگی کہ سیپوں کو کیسے جھاڑنا ہے۔ میری سفارش یہ ہے کہ انہیں پہلے کسی ریستوراں میں آزمائیں۔

روکو پر بالغوں کا مواد

آدھے خول پر کچے سیپ کو کیسے کھایا جائے۔

آپ سوچ رہے ہوں گے، 'سیپوں کا ذائقہ کیسا ہوتا ہے؟' اور انہیں کھانے کا طریقہ یہاں آپ کو جاننے کی ضرورت ہے، چاہے آپ کسی ریستوراں میں ہوں یا گھر میں کچے سیپ پیش کر رہے ہوں۔

اجزاء

• برف
• 6 زندہ سیپ، جھاڑ پھونک
• میگنیٹ ساس
• لیموں کے ٹکڑے

ہدایات

1. ایک گیلن سائز کے تھیلے میں چند کپ برف رکھیں اور کچلنے کے لیے رولنگ پن سے ماریں۔ ایک بڑی سرونگ پلیٹ (رات کے کھانے کی پلیٹ ٹھیک کام کرتی ہے) برف کے ساتھ اوپر رکھیں۔
2. خدمت کے لیے تیار ہونے تک اپنے سیپوں کو فریج میں رکھیں۔ اگر آپ خود سیپوں کو جھاڑ رہے ہیں تو آپ کو سیپ کو چھلنی کرنے والے چاقو کی ضرورت ہوگی، جسے آپ سیپ کے جوڑ میں ڈالیں گے اور کھولیں گے۔ جب سیپوں کو جھنجوڑ دیا جائے تو کچھ سمندر کا پانی باقی رہ جائے۔ اس پانی کو سیپ پر رکھنے کی کوشش کریں تاکہ یہ خشک نہ ہو۔
3. برف کی پلیٹ کے اوپر آدھے خول پر سیپوں کو ترتیب دیں۔ یہ سیپوں کو ٹھنڈا رکھے گا اور انہیں سیدھا رکھنے میں مدد کرے گا۔
4. کھانے سے ذرا پہلے، اپنی پسند کے آلات کے ساتھ اپنے سیپوں کو اوپر رکھیں - میگنیٹ ساس، گرم چٹنی، یا تازہ لیموں کا نچوڑ۔
5. سیپ کو خول سے باہر نکالنے کے لیے ایک چھوٹا کانٹا استعمال کریں۔
6. سیپ کھاتے وقت، انہیں اس طرح نیچے نہ پھینکیں جیسے آپ کبھی کبھی فلموں میں دیکھتے ہیں۔ چبائیں اور مختلف ذائقوں کو دیکھیں۔

نوٹس

سیپ کا ذائقہ کیسا ہے؟

دیگر سمندری غذا کی طرح، سیپوں کو مچھلی کا ذائقہ نہیں لینا چاہئے، لیکن سمندر کی طرح ذائقہ کرنا چاہئے. سیپ کا ذائقہ بہت لطیف ہوتا ہے، لیکن آپ چٹنی یا لیموں کا رس ڈال کر انہیں مزید ذائقہ دار بنا سکتے ہیں۔ انوکھا ذائقہ اس بات پر منحصر ہوگا کہ سیپ کہاں رہتے تھے۔ شراب یا زیتون کے تیل کی طرح، آپ مختلف قسم کے سیپوں میں مختلف معدنی نوٹ دیکھ سکتے ہیں۔

غذائیت کی معلومات:

غذائیت کی معلومات کا خود بخود Nutritionix کے ذریعے حساب لگایا جاتا ہے۔ میں ایک غذائیت پسند نہیں ہوں اور درستگی کی ضمانت نہیں دے سکتا۔ اگر آپ کی صحت غذائیت کی معلومات پر منحصر ہے، تو براہ کرم اپنے پسندیدہ کیلکولیٹر سے دوبارہ حساب لگائیں۔