ناشپاتی کے ٹکڑوں، کینڈی والے اخروٹ اور بکرے کے پنیر کے ساتھ سرفہرست ارگولا کے ساتھ موسم سرما کے سلاد کا ایک خوبصورت اور مزیدار موسم خزاں۔ یہ پارٹیوں کے لیے بہترین سلاد ہے۔
Quinoa اور Chickpeas کے ساتھ Tabouli (tabouleh) ایک مزیدار ہائی پروٹین ویگن پلانٹ پر مبنی سلاد یا لنچ بناتا ہے۔
یہ سبزی خور اور سبزی خور چینی سے متاثر سلاد دوپہر کے کھانے یا رات کے کھانے کے لیے کافی دلکش ہے اور گوبھی، سبزیوں اور کاجو جیسے صحت بخش اجزاء سے بھرا ہوا ہے۔ تل ادرک کی ڈریسنگ میٹھا اور لذیذ ذائقہ ڈالتی ہے۔ نہایت ہی کم
ٹماٹر، ککڑی، سرخ پیاز، اور سرسوں کی وینیگریٹی ڈریسنگ کے ساتھ سادہ ایوکاڈو سلاد اکیلے مزیدار ہے یا سبز، کوئنو یا چنے کے ساتھ پیش کیا جاتا ہے!
سٹرابیری، پیکن، ایوکاڈو اور نرم پنیر جیسے فیٹا یا ویگن متبادل کے ساتھ بیبی پالک کا سلاد۔ اس آسان اسٹرابیری بالسامک وینیگریٹی ڈریسنگ کو مت چھوڑیں۔ موسم گرما کا یہ خوبصورت اسٹرابیری پالک سلاد ہمیشہ ہجوم کو خوش کرنے والا ہوتا ہے۔
کریمی آئل فری ویگن سیزر ڈریسنگ بلینڈر میں کیسہوز کے ساتھ بنائی گئی ہے۔ کالے یا رومین کے ساتھ بہترین ویگن سیزر سلاد کیسے بنائیں۔
کھانے کا امتزاج کیا ہے؟ یہاں وہ سب کچھ ہے جو آپ کو آیرو وید کھانے کے بارے میں جاننے کی ضرورت ہے جس میں خوراک، قواعد، فوائد اور چارٹ شامل ہیں۔
بہترین کیپریس سلاد بنانے کا طریقہ سیکھیں۔ اس کے علاوہ، تاریخ سیکھیں، Caprese کا تلفظ کیسے کریں، صحت کے فوائد، کیلوریز، اور بہت کچھ!