یہ سیاہ اور نارنجی ہالووین پاپسیکل حیرت انگیز طور پر 100٪ قدرتی ہیں۔ میں نے کھانے کا کوئی رنگ استعمال نہیں کیا، جس نے کافی چیلنج پیش کیا۔ میں نے سب سے پہلے بلیک بیریز کو ملانے کی کوشش کی، لیکن نتیجہ ہلکا جامنی تھا۔ دوسری کوشش انگور کا رس تھا اور پھر بھی وہ بہت جامنی تھا۔ آخر کار ایک خفیہ سپر فوڈ جزو نے کام کیا۔ جیسا کہ آپ تصاویر میں دیکھ سکتے ہیں، سیاہ پرت مکمل طور پر سیاہ نہیں ہے۔ یہ ایک اومبری اثر کے ساتھ گہرے جامنی رنگ میں دھندلا جاتا ہے، جسے میں نے حقیقت میں خوبصورت سمجھا تھا۔
میں جب بھی ممکن ہو مصنوعی رنگوں سے بچنے کی کوشش کرتا ہوں، اور اگر آپ تخلیقی ہو جائیں تو یہ تقریباً ہمیشہ ممکن ہے۔
میں نے اپنی smoothie کابینہ کے ذریعے rummaged اور پکڑ لیا spirulina . Spirulina ایک گہرا سبز ہے جسے انگور کے رس میں ملانے سے ایک گہرا خوفناک رنگ پیدا ہوتا ہے۔ اگر آپ spirulina استعمال نہیں کرنا چاہتے تو آپ بھی استعمال کر سکتے ہیں۔ چالو چارکول یا کسی اسٹور سے قدرتی بلیک فوڈ کلرنگ خریدی گئی۔
ان شاندار تہوں کو بنانے کے لیے فریزر کے آگے پیچھے بہت کچھ ہوتا ہے۔ تاہم، ہر پرت میں صرف ایک منٹ لگنا چاہیے۔ جب میں اس طرح کے پرتوں والے پاپسیکلز بناتا ہوں تو میں یہ اس وقت کرتا ہوں جب میں گھر کے ارد گرد دوسری چیزیں کر رہا ہوتا ہوں تاکہ واقعی کوئی پریشانی نہ ہو۔
آپ کے ہالووین کے منصوبے کیا ہیں'>
مواد پر جاری رکھیں
اجزاء
- 2 کپ 100% انگور کا رس (جتنا گہرا اتنا ہی بہتر)
- 2 کھانے کے چمچ اسپرولینا پاؤڈر
- 2 کپ خالص تازہ سنتری کا رس
- 1/3 کپ بلیک بیریز، آہستہ سے چھوٹے ٹکڑوں میں کاٹ لیں (اختیاری)
ہدایات
- ایک بڑے جار میں انگور کے رس اور اسپرولینا کو اچھی طرح مکس کریں۔ میں نے اس کام کے لیے ایک چھوٹا سا ہلکا استعمال کیا، ایک دودھ والا بھی اچھا کام کرتا ہے۔ رنگ کافی گہرا ہونا چاہیے لیکن مکمل طور پر سیاہ نہیں ہوگا۔
- ہر آئس پاپ مولڈ کے نیچے ایک کھانے کا چمچ اورنج جوس ڈالیں۔ مولڈ کے اوپری حصے پر رکھیں اور پاپسیکل اسٹکس ڈالیں۔ اس بات کو یقینی بنائیں کہ پوپسیکل کی چھڑیاں جوس میں ہیں۔ اگر وہ رس تک نہیں پہنچتے ہیں، تو اس وقت تک مزید شامل کریں جب تک کہ وہ نہ پہنچ جائیں۔ ٹھوس ہونے تک منجمد کریں، کم از کم 30 منٹ۔ فریزر سے مولڈ کو ہٹا دیں اور ڑککن کو ہٹا دیں۔ ایک کھانے کا چمچ گہرے انگور کے رس کا آمیزہ سنتری کی تہہ پر ڈالیں، تیزی سے کام کریں تاکہ سنتری کی تہہ پگھلنے نہ پائے۔ بلیک بیری کے 2-3 ٹکڑوں کو مائع سیاہ پرت میں ڈالیں۔ مولڈ کو فریزر پر لوٹائیں (ڈھکن کو آن ہونے کی ضرورت نہیں ہے)۔ ٹھوس ہونے تک منجمد کریں، کم از کم 30 منٹ۔ کالی تہہ پر ایک کھانے کا چمچ سنتری کا رس ڈالیں اور منجمد کریں۔ اس انداز میں اس وقت تک جاری رکھیں جب تک کہ سانچوں کے مکمل نہ ہو جائیں، جوسز کو فرج میں رکھ کر تہوں کو منجمد کرتے رہیں۔ خدمت کرنے کے لئے تیار ہونے تک فریزر میں چھوڑ دو!
غذائیت کی معلومات:
پیداوار: 10 سرونگ سائز: 1فی سرونگ رقم: کیلوریز: 60 کل چربی: 0 گرام لبریز چربی: 0 گرام ٹرانس چربی: 0 گرام غیر سیر شدہ چربی: 0 گرام کولیسٹرول: 0 ملی گرام سوڈیم: 18 ملی گرام کاربوہائیڈریٹس: 14 گرام فائبر: 1 گرام شکر: 12 گرام پروٹین: 1 گرام